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中學生沉迷遊戲已經成爲當今社會普遍關注的問題，針對孩子打遊戲，很多父母採取“圍追堵截”的方式，但往往收效甚微，孩子越來越叛逆，孩子沉迷遊戲原因很多，如缺少家長的陪伴、社交遇到困難等，家長平時要多與孩子溝通，幫助孩子解決困難，尋找更多興趣愛好。

學生沉迷遊戲解決辦法

1.深入瞭解孩子內心需求

當發現孩子沉迷遊戲的時候，家長要做的不是“圍追堵截”，而是瞭解其深層次的內心需求：比如是否在學校中出現人際關係危機；是否由於成績不佳導致其習得無助，用遊戲的方式打發時間等。

2.平等溝通，計劃引導

面對孩子沉迷遊戲，家長要採用疏通的方法，而不是圍堵。首先，家長要和學生打開良性溝通模式，讓孩子願意聽你講話。其次，在面對孩子打遊戲時，家長不要一味批評，而是要具體問題具體分析：當孩子由於疲憊而想要放鬆片刻時，家長要理解甚至鼓勵，並通過協議讓孩子提出遊戲時間並遵守約定。

3.設立合理遊戲時間限制

可以和孩子約定每天或每週的遊戲時間，並堅持執行。這樣可以讓孩子逐漸形成健康的遊戲習慣。

4.培養其他興趣愛好

鼓勵孩子參與其他有益的活動，如體育運動、音樂、繪畫、讀書等，幫助他們發展多樣化的興趣愛好，豐富生活。

5.家長要做好表率

研究發現：如果家長愛讀書看報，孩子的成績也會很優秀。我們知道父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校，孩子在成長過程中會以父母爲榜樣學習。父母經常當着孩子的面玩手機、玩遊戲，孩子也會跟着效仿；強制性規定也會遭到孩子的駁斥。

孩子沉迷遊戲有什麼危害

1.浪費時間，不能保證學習的時間。如今的文化課學習任務很重，沒有充足的時間保證，是很難提高學習成績的。

2.精力不濟，沉迷遊戲後，第二天根本沒有精神上課，老師講課時精神遊離，上課效果無法保證，學習沒有盡頭。

3.影響視力，網遊必須要集中精力，眼睛要長時間地對着電腦屏幕，視力肯定會受損。曾有過報道說，一中學生一連在網吧泡了十幾天，其視力由1.2下降到0.2。

4.容易使孩子分不清真實和虛假世界，電視、手機等產品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將自身帶入其中，分不清虛幻和現實。拿玩遊戲來說，孩子勝利了就會有自豪感和成就感，經常在遊戲裏找到遊戲角色的自豪感和成就感，就會沉迷在虛擬世界中而迴避現實。長此以往，就會形成孤僻的性格。

5.不利於親子關係培養，孩子喜歡玩遊戲，會使得父母和孩子之間的互動時間減少。沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關係會變得緊張，親子間的代溝愈加明顯。同時，過度上網會使孩子形成孤僻的性格，不願與外界交往，交際能力差。

孩子游戲成癮怎麼辦？這些方法建議每個家長都看看

1.減少使用網絡電子產品的次數

父母可以減少孩子使用網絡或者電子產品的次數，比如設定密碼或者使用時間等，如果孩子需要使用電子設備提交作業等解決正常的學習問題，那麼可以和孩子約定使用的時間，比如是用5分鐘還是10分鐘，然後到時間後父母及時的提醒孩子並關閉電子設備，或者要回電子設備。

2.討論後果

和孩子討論未來會產生的後果。父母可以和孩子一起聊一聊：如果一直這樣下去未來的10年、20年後會發生什麼？會有什麼樣的結果？這樣的結果是否是他們願意承擔和期待的？讓讓他們看到成癮行爲給他們帶來的損害，讓他們可以有意識的終止這樣的行爲把目標關注到現實的層面上來。

3.給孩子樹立正確的價值觀

教育孩子要明確遊戲只是生活的一部分，而不是全部。我們可以通過引導他們參與其他有意義的活動，如運動、閱讀、繪畫等，培養他們的興趣愛好，豐富他們的生活，讓他們認識到生活的多樣性和美好。

4.合理安排孩子游戲的時間

對於孩子打遊戲上癮，不能採用一刀切的辦法來解決。完全不讓孩子在家裏玩兒遊戲，他很可能會逃學去網吧打遊戲，到時候認識了壞的朋友，問題只會更嚴重。不妨規定他在學習結束時，再玩兒一會遊戲。

5.多帶孩子出門玩兒

有條件的情況下，想辦法多帶孩子去外面呼吸新鮮空氣，四處走一走，看一看。有假期就要去旅行。讓他體會到玩兒法有很多種，並不只有打遊戲這一種。轉移一下他的注意力。