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俗話說“想身體好,三餐要喫好”。但隨着生活節奏的加快,作息不規律成了大部分年輕人難以改變的現狀。熬夜加班,睡眠不足,飲食不當......一點一滴都是在摧毀自己的身體健康防線。

除了要改變作息時間,形成規律的飲食習慣尤爲重要。三餐之中,早餐尤爲重要,距離前一晚餐的時間最長,一般在12小時以上,肝臟代謝了一晚上,體內儲存的糖原也已經消耗殆盡,若不及時補充營養元素,就會出現血糖過低的現象。血糖濃度低於正常值會出現飢餓感,大腦的興奮性降低,反應遲鈍,注意力不集中,影響工作和學習效率。

所以,早餐,不僅「要喫」還「要喫好」。對於減脂的朋友們更是要堅持高質量地三分練七分喫,才能更好地享受生活。

如果說最容易出現在早餐食譜裏的食材,除了雞蛋,那最多的就是吐司了。衆所周知,蛋白質是人體的主要構成物質,是構成機體組織、器官的重要部分,並提供多種氨基酸。雞蛋則是蛋白質含量非常高的一種食物,早餐來兩個水煮蛋就能補充很大的營養。而吐司勝在簡單便捷,兩片吐司加上各種蔬菜、水果、雞蛋、牛奶,就是一份營養滿滿的早餐。

一直堅持純粹自然、健康飲食的愛喫鮮摩人精心研發,嚴控配方。10月14日,“輕碳高蛋白,喚醒好活力”愛喫鮮摩人重磅新品——高蛋白吐司於【劉畊宏肥油咔咔掉】直播間「新鮮」上線。

畊宏女孩們在健身運動期間,身體代謝率提高,除了消耗熱量和脂肪外,肌肉中的糖分、蛋白質、鈣、鐵等營養元素也會被消耗掉。愛喫鮮摩人高蛋白吐司精選5重動植物均衡蛋白,包括:小麥蛋白、大豆蛋白、脫脂乳粉、豌豆蛋白、雞蛋等,一份吐司(50g)所含蛋白質含量約16.0g,相當於2.7個雞蛋白的蛋白質含量。爲你準備滿滿高營養,輕鬆補充一天所需營養物質。

除此之外,愛喫鮮摩人高蛋白吐司嚴選控碳配方,減輕身體負擔。每份吐司(50g)可吸收碳水僅1.85g,再加上3大膳食纖維營養來源:燕麥麩皮、圓苞車前子殼粉、小麥纖維。一份50g的吐司相當於1個蘋果的膳食纖維含量,早起來一份吐司不僅營養低碳,又有滿滿的粗纖維,專業應對減脂女孩運動量加大後胃口變大的痛點,讓飢餓感無處遁形。

很多減脂人羣爲了控制攝入的卡路里數,選擇全麥麪包作爲代餐。但是全麥麪包的口感並不是所有人都可以接受,愛喫鮮摩人高蛋白吐司,拒絕誘惑添加,守護你的健康。0添加香精(未添加丙二醇溶劑類的香精)、0蔗糖、0防腐(未添加脫氫乙酸鈉),健康不添加蔗糖,糖分來源於僅有的果乾清甜和0卡赤蘚糖醇,讓你戒糖不戒甜,再加上清新谷香、濃情芝麻、美味核桃混合而成的百分原始食材的美味,40天短保,入口多重口感多種味蕾的享受,味道如新鮮出爐般一步到胃,享受美味健康早餐。

“三分練七分喫”是vivi姐經常掛在嘴邊的生活經,想要保持好身材和好的生活狀態,除了堅持鍛鍊,更要健康飲食。愛喫鮮摩人一直秉承着“純粹健康”的品牌理念去爲消費者帶來更多好的產品。我們不改變每個摩登都市人的生活方式,而是給你的餐桌,增加一份原始野性的健康食材,讓你在繁忙的生活中能安心享受健康餐食。