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‍ ‍ 游泳運動可分爲競技游泳和實用游泳，競技游泳包括蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳四種泳姿。實用游泳包括爬泳、蛙泳、側泳、潛泳等。游泳是無氧運動嗎游泳鍛鍊是有氧運動；但若以速度競技形式出現，一百米短距離以下比賽是無氧運動；四百米以上的長距離比賽又爲有... ‍ ‍